Un joven pierde 57 kilos jugando: es increíble cómo lo consigue
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Un joven pierde 57 kilos jugando: es increíble cómo lo consigue

Bajar de peso jugando: este joven con exceso de peso severo lo ha conseguido. Si quieres hacer lo mismo que él, sigue leyendo. Te contamos cómo se las arregló para perder esos kilos de más.

Para perder peso, todas las formas son correctas, tal y como se demuestra en este caso de pérdida de peso radical. No existe una receta secreta que ayude a reducir peso corporal. Solo el ejercicio constante y una dieta saludable pueden ayudar a ponerse en forma.

Deporte o nuevo corazón

En 2012, cuando el joven Christopher Barnett descubrió que necesitaría un nuevo corazón cuando llegase a los 50 años por culpa a su peso (150 kg), se quedó muy preocupado. Decidió que ese era el momento de tomar las riendas.

Sin embargo, el estadounidense no fue al gimnasio, ya que el más cercano de su casa estaba a 30 minutos. Encontró una alternativa que le permite divertirse perdiendo peso.

Jugar lo motiva a hacer deporte

Encontró una solución bastante rápido: en su garaje instaló todo lo necesario para jugar al famoso videojuego Dance Dance Revolution. Christopher realiza una partida tras otra en su pista de baile, se graba con regularidad y lo sube a Youtube.

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¿El resultado? Al cabo de unos años ha conseguido cambiar por completo, y sus sesiones de baile se han convertido en entrenamientos cardiovasculares reales. Logró que su báscula le mostrara 57 kg menos y batió varios récords del juego.

Hoy Christopher, que se hace llamar Xopher, continúa con su entrenamiento tan personal y usa su juego constantemente en su garaje.

Escrito por Saray.P
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