Aumentar la musculatura de los antebrazos de manera eficaz, una zona esencial para un buen equilibrio corporal
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Aumentar la musculatura de los antebrazos de manera eficaz, una zona esencial para un buen equilibrio corporal

Cuando pensamos en unos brazos fuertes, suelen venirnos a la mente los bíceps o los tríceps, pero raramente los antebrazos. Sin embargo, son unos músculos fundamentales para que el brazo en su conjunto se desarrolle de manera equilibrada.

Escrito por Antonio Lucas
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