Esta actividad daña nuestros pulmones más que fumar, ¡pero todos lo hacemos todos los días!
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Esta actividad daña nuestros pulmones más que fumar, ¡pero todos lo hacemos todos los días!

Todos lo hacemos, incluso si no necesariamente nos gusta. ¡Pero no podemos prescindir de él! Al menos una vez a la semana tenemos que acabar con esta desagradable tarea y, sin saberlo, dañar nuestra salud.

Un estudio publicado en la revista American Thoracic Society encontró que el cepillado puede ser perjudicial para los pulmones. No es un resultado sorprendente si se consideran los productos químicos con los que estamos acostumbrados a limpiar nuestra casa.

Productos químicos para el hogar

El motivo son los denominados productos químicos domésticos: desde hace más de 20 años, 6.235 personas han sido acompañadas en su día a día para averiguar qué efectos tienen en el organismo los productos que se utilizan en el hogar.

El estudio encontró que los productos tóxicos pueden causar daño respiratorio. Inhalar los vapores de algunos productos de limpieza puede tener los mismos efectos que fumar 20 paquetes de cigarrillos al año.

¿Cómo puedo proteger mis pulmones?

Desafortunadamente, la solución no es dejar de limpiar, sino dejar de usar productos químicos. Existen muchas alternativas naturales para mantener limpio su hogar.

Los productos naturales como el jabón (por ejemplo, el jabón de Marsella) también hacen un buen trabajo, el uso de bicarbonato o vinagre blanco son incluso todoterreno.

Puede usarlo para hacer cualquier cosa que necesite para lavar platos, fregar pisos, quitar el polvo, limpiar ventanas e incluso lavar la ropa.


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