Una sesión caliente de calistenia.
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Una sesión caliente de calistenia.

Estas imágenes te darán ganas de entrenar tus abdominales. La calestenia consiste en entrenarse con el propio peso corporal, es decir, sin aparatos ni máquinas. He aquí una particular sesión que seguro iniciará en esta disciplina a más de un amateur de musculación.

Escrito por Javier de la Rosa
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