Un ejercicio extraño pero super eficaz para los abdominales

Un ejercicio extraño pero super eficaz para los abdominales

Éste es, sin duda, un ejercicio que no querríais hacer en un gimnasio. Sin embargo, resulta realmente eficaz para los abdominales. ExclusivoMen os propone descubrir diferentes variedades de ejercicios que os permitirán tener unos abdominales de acero, en particular el llamado ejercicio de “la foca”. ¡Músculos y risas garantizados!

Ana Blasco
Leer más
Recibe lo mejor de Gentside todos los días en tu correo electrónico
Suscribirse
Sin conexión
Verifique su configuración