Los 3 mejores ejercicios para los pectorales; usa sólo el peso del cuerpo
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Los 3 mejores ejercicios para los pectorales; usa sólo el peso del cuerpo

Hoy, te presentamos un nuevo vídeo, muy útil para el entrenamiento. Esta vez, el entrenador muestra tres formas de ejercitar los pectorales con el peso del cuerpo. Sólo necesitarás unas anillas y el espacio adecuado. Estos tres ejercicios, de dificultades diferentes, te permitirán trabajar bien los pectorales.

Escrito por Javier de la Rosa
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