Cómo conseguir unos pectorales más grandes en 3 fases
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Cómo conseguir unos pectorales más grandes en 3 fases

Aunque los métodos más comunes para conseguir unos pectorales más grandes son: el press de banca, las flexiones o el vuelo con mancuernas, existen ejercicios más sencillos que dan mejores resultados. En este vídeo, el entrenador, Jeff Cavaliere, te enseña en 3 pasos muy sencillos, cómo esculpir un pecho de acero con unos movimientos simples, pero que debes tomarte en serio.

Escrito por Javier de la Rosa
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