5 variaciones de flexiones que permiten definir mejor los pectorales
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5 variaciones de flexiones que permiten definir mejor los pectorales

Las flexiones son uno de los ejercicios físicos más populares. Son ideales para la construcción de los músculos torácicos, los hombros, los brazos y un gran número de músculos del tronco, entre ellos los abdominales. Con este vídeo, aprenderás a realizar 5 variaciones de flexiones que te permitirán definir mejor los pectorales durante las sesiones de musculación.

Escrito por Javier de la Rosa
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