5 músculos que seguramente no hayas escuchado nunca. ¡Plantéate desarrollarlos!
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5 músculos que seguramente no hayas escuchado nunca. ¡Plantéate desarrollarlos!

Escrito por Javier de la Rosa
Última modificación

No son unos músculos muy populares en el gimnasio, puesto que no te hacen parecer más fuerte. Sin embargo, son tan esenciales como los otros, especialmente para ganar en estabilidad y, sobre todo, para evitar lesiones. ¡Descubre estos músculos desconocidos y cómo ejercitarlos!


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