Jennifer López levanta pasiones en bikini mientras presume de abdominales
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Jennifer López levanta pasiones en bikini mientras presume de abdominales

La cantante está en un estado espectacular de forma física y así lo demostró con una de sus últimas publicaciones en las que lucía un bikini de infarto.

Jennifer Lopez a sus 49 años es una de las artista de Hollywood que mejor figura tiene. Para lograr el cuerpazo que tiene la cantante ha sido necesario muchas horas de gimnasio y llevar a cabo una dieta estricta.

Da igual lo que se ponga, cualquier cosa le queda de lujo, así lo confirma JLo en cada una de sus publicaciones. Con esos pedazo de abdominales que tienes y sus curvas de ensueño, es la envidia de muchas celebrities.

La dieta de Jennifer Lopez

La cantante además de entrenar muy duro, también confiesa que realiza una dieta saludable que le permite tener un cuerpo tonificado, pero sobre todo, sano. En su día a día Jennifer empieza con un yogur licuado acompañado de frutos rojos. Al medio día se pasa al salmón al horno o una ensalada de verduras. También como pollo o cerdo para consumir proteínas.

Su dieta es sobre todo una alimentación baja en calorías ya que nunca consume más calorías de las que puede quemar. Algo que sería complicado con la ajetreada agenda que tiene JLo. Además confiesa que le gustaría dormir entre 9 y 10 horas, pero que como no puede ser conforma con unas 7 u 8 horas.

Imagen: @jlo-Instagram
Escrito por S.Mora

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