Su programa es tan cautivador como exigente: desde sentadillas hasta ejercicios pliométricos, pasando por piruetas. Ella sabe hacer de todo.
Sin duda, se trata de un entrenamiento completo que le permite estar en plena forma y mantener un cuerpo fit y musculado. Su entrenamiento causa sensación.
Se le tanto levantar pesas de unos cuántos kilos como hacer sentadillas, algo quizás no muy habitual entre las chicas jóvenes de su edad.
El vídeo del entrenamiento lo ha creado ella misma para demostrar que loa ejercicios de musculación y la alterofília también es cosa de mujeres y pueden levantar el mismo peso que los hombres.
¿Te animarías a hacer ejercicios tan fit como ella? Sin duda no es algo para principiantes aunque después de este vídeo motiva bastante.
Descubre nuestro vídeo al completo para motivarte y ver los ejercicios de esta chica de tan solo 19 años, seguro que también te motivas a probarlo.
