Abdominales: el programa ideal para quemar grasa
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Abdominales: el programa ideal para quemar grasa

Perder grasa en la zona de la cintura no es tan difícil cuando nos entrenamos, al contrario de lo que se suele decir. Fortalecer esta zona podría ser incluso una de las zonas más simples ya que, a pesar de que acumula grasa muy fácilmente, está rodeada por un tejido muscular muy fino. Por eso es más fácil de trabajar. ¡Aquí tenéis un excelente programa para lograrlo!


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