Debes saber que hay ciertas plantas que pueden ayudar a mejorar tus relaciones intimas. Estas plantas tienen un impacto directo en tus hormonas, energía y vitalidad que hace que tus relaciones en la cama mejore considerablemente.
A continuación te dejamos la lista de los 6 más efectivos y populares:
Tribulus terrestris
Es uno de los afrodisíacos naturales más conocidos. Aumenta los niveles de testosterona gracias a que contiene; dioscina, diosgenina y protodioscina. Distintos estudios han demostrado que tras consumir esto durante 5 días tu testosterona sube considerablemente y con ella la libido.
Muira puama o "Viagra del amazonas"
Se encuentra en árboles nativos de Brasil, especialmente en la corteza y en la raíz. Los estudios han demostrado que las personas que han tomado esto durante al menos dos semanas y de los cuales el 15% tenía problemas de erección han mejorado considerablemente.
Ginkgo biloba
Se trata de una planta muy conocida y famosa no solo por su beneficios a la hora de aumentar la libido. También por su efectos positivos en la mente humana. Según los estudios, aumenta los niveles de dopamina, además de mejorar el deseo sexual y los orgasmos.
Ginseng
En muchos países orientales se ha usado como una droga sexual. Capaz de aumentar la libido en un hombre y hacer que las relaciones sexuales sean mucho más placenteras. Además de esto, esta planta mejora la circulación sanguínea y aumentar la síntesis de óxido nítrico, mejorando no solo la capacidad de erección, sino que también ayuda a controlar la eyaculación.
Shilajit
Se trata de una sustancia natural que se encuentra en el Himalaya. Una sustancia que contiene infinidad de nutrientes y vitaminas que mejoran tu salud sexual. Además de esto ha sido utilizada durante siglos contra el envejecimiento.
Epimedium o Viagra China
Esta planta se ha utilizado como afrodisíaco y como tratamiento para la disfunción eréctil. Una de sus características principales es que relaja los músculos permitiendo un mayor flujo de sangre y aumentar el tamaño del pene durante la erección.
