¿Cómo duermes por la noche? ¿Totalmente vestido o con la ropa más simple? Según la comunidad científica, este tema es bastante importante.
Un caldo de cultivo ideal para las bacterias
Según la Dra. Alyssa Dweck, si el área de abajo está constantemente cubierta, especialmente por un material poco absorbente, a largo plazo, la humedad puede crear un caldo de cultivo ideal para las bacterias. Estas bacterias pueden empezar a irritar y causar graves infecciones de la piel.
Pijamas al rescate
Aunque este problema afecta principalmente a las mujeres, los hombres no están ni mucho menos exentos. Según el Dr. Dweck, irse a la cama en calzoncillos o bóxers podría hacer que la calidad de su esperma se deteriore después de un tiempo.
Sin embargo, si realmente no te gusta dormir desnudo, hay una alternativa. El Dr. Dweck sugiere dormir sin ropa interior pero en pijamas hechos de un material con una alta concentración de algodón. De esta manera, puedes dormir cómodo y mantenerte sano al mismo tiempo.
