Crossfit: El entrenamiento maratoniano de Rich Froning, el hombre más en forma del mundo
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Crossfit: El entrenamiento maratoniano de Rich Froning, el hombre más en forma del mundo

Escrito por Javier de la Rosa
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Rich Froning, el campeón sin igual del mundo del Crossfit, gracias a los 5 títulos consecutivos en el "Fittest man on Earth" (el hombre más en forma del planeta), aumenta su fuerza con entrenamientos durísimos. Aquí tienes un buen ejemplo de dichos ejercicios, en compañía de James Hobart.


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