Los mejores tipos de burpees que deberías probar

Los mejores tipos de burpees que deberías probar

Los burpees son uno de los ejercicios más completos y también indispensables en cualquier programa de entrenamiento que se precie. Aunque el modo tradicional ya trabaja unos cuantos músculos, es posible conseguir que haga efecto en otros gracias a estas 10 variantes.

• Antonio Lucas
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