Ejercicios para hacer abdominales al despertar

Ejercicios para hacer abdominales al despertar

Por la mañana, a veces podemos sentirnos sin fuerza y débiles. En este vídeo verás cómo trabajar tus abdominales, y todo esto desde que despiertes. Gracias a estos ejercicios, podrás salir de casa todas las mañanas con unos magníficos abdominales. ¿No dicen aquello de que "la vida pertenece a los que se levantan temprano"?  

Javier de la Rosa
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